po prostu

" ...... HCG nie podaję bo się źle po nim czuje." a czy możesz napisać parę zdań, co to w tym przypadku znaczy złe samopoczucie i jakie to były dawki ? Po prostu za każdym razem jak podaję HCG mam kiepskie samopoczucie, krew u mnie psuje się dużo dużo szybciej. Druga sprawa jakoś w te wszystkie HCG z czarnego rynku to nie do końca wierzę, już [...]

[...] bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to spowodowal a twoja wiedza na temat swojego organizmu, dieta, trening i suplementacja ktore koks po prostu "podrasuje", dopiero wtedy bedziesz gotowy rozmawiac o dopingu a twoje cialo odbierze go i wykorzysta odpowiednio... P.S. zdecydujesz jak chce - z tego co [...]

[...] HST jest ponoc taki dobry...".albo to "wychodzi na to,ze pierwszy tydzien,to niemalze rozgrzewka-nawet sie nie zblizamy do ciezaru maksymalnego.po prostu nie rozumiem." widzisz stary,to bardzo proste. po pierwsze: skutecznosc HST bierze sie przede wszystkim z tego,ze gosciu mr.haycock polaczyl odpowiednie parametry [...]

Wszystko fajnie i pięknie, ale jest jeszcze ustawa o zawodzie fizjo ;-) gdzie z punktu prawnego osoba bez wykształcenia wyższego, a posiadająca kursy będzie traktowana po prostu jak szarlatan i prawnie będą grozić jej nieprzyjemności za wykonywanie działań związanych z leczeniem bez kierunkowe wykształcenia.

Pytanie do wyjadaczy: układam trening HST i mam w nim podciąganie. Moje 100% na 15 rep to po prostu 15 podciągnięć bez obciążenia. Jak to skonfrontować z planem? no i te obciążenia w dipach/pull upach też są problematyczne. mam 1rep w dipach 40kg i mi wyszło 100% na 15 potwórzeń 26kg i nie ma szans że ja to zrobię \-) dla 26kg to jest około 5-8 [...]

ty kurva kompresor spość troche ciśnienie i wyłącz wykrzykniki i poszustne znaki zapytania niemożliwe jest zrobić na dece to co zrobiłeś bo jest po prostu za słabym androgenem i dlatego jest używana jako podbijacz anaboliczności testa także jasny wniosek ze masz testa w środku pewnie enana więc 3tyg po ostatnim wbicu 2listki clomidu zjedz [...]

Najłatwiejszą metodą będzie po prostu dłuższa wstrzemięźliwość od seksu. Robiąc to np. codziennie nie będziesz miał tyle nasienia co po tygodniu wstrzemięźliwości. Po za tym tutaj ma też znaczenie poziom testosteronu jak powyżej, czyli regeneracja/sen też tutaj będzie kluczowa. Zadbaj o sen dobre jedzenie. Zmieniony przez - robertjudi w dniu [...]

[...] wszystko było ok. Wziął sie za cwiczenie na siłowni... Noi po jakimś roku zaczoł brac zwykłą metę, po 4 tygodinach, z wielkim trudem go odratowano, chłopak zaczął sie po prostu dusic, tchawica była tak zarośnięta tymi brodawczakami że zatkało przepływ powietrza do płuc. Okazało się że słynna metka tak pobudziła brodawczaki że urosły w [...]

a jeśli nie bierze się hCG to po jakim czasie wszystko wraca do normy? A i mam takie pytanie co by się stało gdyby ktoś się nie odblokowal po cyklu? jakie by to mialo konsekwencje? I co dokladnie daje odblokowanie, to po prostu przyspiesza powrot do poprzedniego stanu hormonow i ogranicza spadki po kuracji?

[...] potwierdziły, a 8 nie - poczekamy do jutra , mzoe jeszcze poprzychodzą paczki Przypominam kto jej nie otrzyma jutro do wieczora , neich do mnie pozniej napisze bedziemy probowac je namierzac, ale tez kazdy z Was powinien otrzymac sms z nr nadania przesylki i po prostu prosze samemu najpierw na infolinie przedzwonic i zorientowac sie co z paczka

Eeee dostałam jakieś maile ale ze miałam do wyjaśnienia jakąś sprawę ze sklepem sfd to po prostu usunęłam vo myślałam że tego dotyczy :)

Czym zastąpić w takim razie to ćwiczenie w pushu? jakimś wyciskaniem hantli nad głowę np.? Jeszcze pytanie, czy można budować siłę będąc na zerze kalorycznym? Często widzę filmiki jak chłopaki po 16-17 lat i około 70kg wagi robią po 180kg w martwym i zastanawiam się czy to po prostu geny takie czy ja źlę ćwiczę że tak słabo z progresem.

Ja już kiedyś ćwiczyłem 3 lata dzielonym, rozgrzewki nie robiłem,ćwiczyłem piramidalnie i nic mi nie było.Może miałem po prostu szczęscie:D Ale naprawde na klate bierzesz tylko 65 kilo w 6 powtórzeniach.Tyle co na barki?Mało strasznie jak na taką wage.

Ja tam robiłem HST - było do kitu, żadnej teorii nie podam, po prostu efekty były słabe. Kurcze, chętnie bym spróbował nowych metod treningowych, szczególnie,że strasznie zależy mi na zbudowaniu siły górnej części ciała.

Nieee. Kupiłem czystą bluzę szarą za grosze i na niej nadruk po prostu. Z przodu mam jeszcze na piersi napis Karpiu :-) Koszta razem jak pamiętam to ok 70-80zł. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-09-15 14:12:34

Jak chcesz kratkę na brzuchu to ćwicz brzuch i trzymaj dietę redukcyjna a w tym wypadku BCAA będzie konieczne tak jak i duże ilości białka, myśle że 16 lat to jeszcze za mało żeby walić takie eksperymenty, twoje ciało się rozwija potrzebuje kalorii, witamin, minerałów po prostu jedzenia.

No tak jak napisałem, sporo tłuszczu w okolicy pępka i te "boczki", nie wiem czy jestem skinny fat czy nie. Po prostu nie wiem co robić teraz ;/

[...] I piłem normalnie 2-3 łyżki stołowe po posiłkach niczym nie popijając no i przez pierwsze 2-3 dni aż mnie skręcało, nie dobrze w buzi itp. ale po tych chyba 2 dniach już normalnie sobie piłem i nie czułem nic nie dobrego. Po prostu wypiłem i tyle:) więc da się na pewno przyzwyczaić do każdej. Teraz muszę kupić bo już mi się skończyła:( pzdr.

[...] pojedynek będzie dla Kowalkiewicz pierwszą okazją do walki w Nowej Zelandii i jest ona podekscytowana tym, że będzie to walka, którą kibice będą pamiętać. „Chcę być po prostu zapamiętana. Chcę doprowadzić do walki, która sprawi, że ludzie będą zachwyceni i będą chcieli patrzeć, jak znowu walczę. Jestem naprawdę podekscytowana tym, że tu [...]

[...] BEZPOŚREDNIO JUŻ SPAĆ. oznacza to, że jak ktoś jednak idzie po aerobach prosto do wyrka to wszystko jest ok? zwykle kończę aeroby bardzo późno i najlepszą opcją byłoby po prostu nic nie jeść tylko zasnąć. bo przecież jak miałabym cos jeszcze po nich jeść to musiałabym najpierw odczekać gdzieś min. 30 min., a po zjedzeniu też wypadałoby te dwie [...]